Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга «Убей стресс!» рассказывает о самых эффективных техниках борьбы со стрессом, паническими атаками и выгоранием. В ней вы найдете множество упражнений и инновационных подходов, которые помогут снизить уровень стресса, предотвратить панические атаки и защититься от выгорания.
Техники, изложенные в книге, можно использовать в повседневной жизни, чтобы улучшить эмоциональное состояние, повысить устойчивость к напряжению и сохранить внутреннее равновесие....
Убей стресс! Сборник эффективных технологий [Ольга Земцева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Тренинг-интенсив по высоким нотам [Тариф Самостоятельный] [Елена Сымон]
- Педагог и документы. Снижение документационной нагрузки с 01.03.2025 [Андрей Куравин] [Академия УМО]
- Лого-йога для логопедов [Ксения Михайлова]
- Диагноз - рак [Андрей Кубашев, Марина Рубанова, Алена Ковальчук]
- Базовые навыки современного юриста [runetlex.academy] [Павел Мищенко]