Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Часть 1. Техника освобождения эмоций
Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.
ПОДАВЛЕНИЕ Это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают внутри. Признаки большого количества подавленных эмоций:
- Тревожность
- Напряжение
- Депрессия
- Стресс и его последствия
Жизнь в теле [Центр Надежды Семененко] [Надежда Семененко] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Красивый ажурный топ вязаный спицами сверху Pierre Top [Вяжи.ру] [Johanna Gehrisch]
- Неврология. Почему болит и как себе помочь? [Владлен Вертлужный]
- [Вязание] Ажурный топ из шелка спицами снизу вверх Soléne [Вяжи.ру]
- Нескучный интенсив "Кто быстрее?" [Тариф Эконом] [Михаил Мишинский]
- [Выкройки] Фрина топ. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Мисси юбка. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- Как говорить, чтобы тебя смотрели миллионы? [Тариф Видео-курс в записи] [Никита Тау]
- [Вязание] Юбка из шелка спицами ажурным узором без швов Solene [Вяжи.ру]
- [Выкройки] Олфа юбка. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- Осознанные коммуникации [Тариф Базовый] [Soft Skills Lab]
- История Китая в двадцатом веке [Вадим Глушаков]
- [Выкройки] Алмея платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Сильфрена платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- Ключ от всех проблем [Юлия Обрывина]
- Мастер эннеаграммы [Николай Щербатюк]
- [Выкройки] Джулия платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Альберта блузка. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- Еще более наглядная анатомия в мемах [Абдулла]
- [Выкройки] Сабита платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Нерия платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [VikiSews] [Виктория Ракуса]