Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Часть 1. Техника освобождения эмоций
Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.
ПОДАВЛЕНИЕ Это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают внутри. Признаки большого количества подавленных эмоций:
- Тревожность
- Напряжение
- Депрессия
- Стресс и его последствия
Жизнь в теле [Центр Надежды Семененко] [Надежда Семененко] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.