Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Часть 1. Техника освобождения эмоций
Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.
ПОДАВЛЕНИЕ Это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают внутри. Признаки большого количества подавленных эмоций:
- Тревожность
- Напряжение
- Депрессия
- Стресс и его последствия
Жизнь в теле [Центр Надежды Семененко] [Надежда Семененко] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мега-сборник #1. 30 в 1. Исцеление души: Архитектор внутреннего Я [Ast Nova]
- Маркетинг с нейросетями и создание GPT-агентов [Тариф База] [Точка доступа] [Людмила Тари, Алёна Марчук]
- Подписка на Канал ВерниВолосы [Саша верни волосы]
- Освобождение тела [Антон Киселёв, Алиса Зингман]
- Хлеб да квас [Екатерина Сваровская]